Sou cristão posso fazer Yoga?

A prática do yoga como um novo estilo de vida saudável, tornou-se cada vez mais popular nos últimos anos. Beneficiando de benefícios físicos, como aumento da força e flexibilidade, melhor circulação e níveis mais baixos de estresse, o yoga, sem dúvida, tem muito a oferecer.

Mas o yoga é mais do que apenas um exercício físico; na verdade, o aspecto físico do yoga é projetado para levar a mente a um estado de meditação. A palavra “yoga” indica uma junção ou união do corpo e da mente, e o propósito das posturas físicas do yoga é trazer o espírito e o corpo para essa união. Por causa das raízes espirituais do yoga, os cristãos devem abordá-lo com consciência e discernimento - como deveríamos com todas as nossas decisões. Abaixo estão alguns fatos a considerar antes de iniciar uma prática de yoga.

Todas as informações abaixo foram pesquisadas através de sites seculares.

Qual é a filosofia do yoga?

Yoga não é uma religião; não se centra em torno de uma figura divina, o que torna palatável para pessoas de muitos sistemas de crenças diferentes. No entanto, a filosofia espiritual do yoga depende da supremacia do indivíduo. O autoconhecimento orienta a prática de trazer o corpo e a mente para a unidade. Alguns professores de yoga enfatizam a unidade com a terra, além da unidade dentro de si mesmo.

Para os professores sérios, o yoga não é apenas um monte de poses para fazer na praia. Yoga tem um objetivo. Isso é chamado de moshka.

Moshka está encontrando na liberdade do sofrimento terrestre e do samsara (o ciclo de nascimento e morte através da reencarnação): “… em todas as escolas de yoga, o objetivo do praticante é alcançar a tranquilidade perfeita e a percepção espiritual enquanto medita sobre Brahman (o conceito hindu). da divindade). ”( Fonte: Google ) Embora o yoga não seja um exercício específico do hinduísmo, há múltiplas conexões espirituais entre a prática espiritual do yoga e as visões de mundo hindu, budista e da Nova Era.

Os aspectos espirituais e físicos do yoga podem ser separados?

As raízes espirituais da yoga - ou qualquer outra coisa que praticamos regularmente - são importantes porque nossa lealdade espiritual é somente para Cristo. Os cristãos recuam diante da ideia de adorar em um templo ou a um deus secular, mas nem sempre fazem a conexão entre hobbies “inofensivos” que possuem um ponto de vista espiritual contrário à fé cristã. Quer gostemos ou não, uma guerra espiritual está sendo travada em nosso mundo. Somos chamados a levar a sério a fé que mantemos e a vivenciamos em todas as partes de nossas vidas.

Dito isso, a parte espiritual do yoga pode ser ignorada e somente a parte física praticada? Em alguns casos, isso pode ser verdade. Embora as poses tenham significância quando usadas no contexto de uma aula de yoga ou prática séria, muitas das poses se transformam em regimes de exercícios não-espirituais, como o Pilates.

Alguns cristãos se propuseram a adaptar o yoga criando uma versão cristã dele. Existindo até sites de yoga cristãos,  procuram criar uma alternativa à prática secular do yoga que integra a adoração verdadeira e a verdade do evangelho no exercício. Em vez de usar o yoga para entrar em meditação secular, eles usam passagens das Escrituras, adoram música e oração em conjunção com as poses.

A verdadeira resposta à questão de saber se os aspectos espirituais e físicos do yoga podem ser separados está em 1 Coríntios 8. Nesta passagem, Paulo discute a moralidade da carne sacrificada aos ídolos, o que era uma questão premente para a igreja de Corinto:

Mas nem em todos há conhecimento; porque alguns até agora comem, com consciência do ídolo, coisas sacrificadas ao ídolo; e a sua consciência, sendo fraca, fica contaminada. Ora a comida não nos faz agradáveis a Deus, porque, se comemos, nada temos de mais e, se não comemos, nada nos falta.1 Coríntios 8:7,8

Paulo está dizendo que a comida, por si só, não nos faz mal - mesmo que sua conexão espiritual seja secular. No entanto, ele acrescenta uma ressalva importante:

Mas vede que essa liberdade não seja de alguma maneira escândalo para os fracos. Porque, se alguém te vir a ti, que tens ciência, sentado à mesa no templo dos ídolos, não será a consciência do que é fraco induzida a comer das coisas sacrificadas aos ídolos? 1 Coríntios 8:9,10

A preocupação em praticar yoga como um cristão não é tanto como nos afeta, mas como afeta nosso testemunho. Há cristãos e buscadores mais fracos que não entendem o aspecto espiritual do yoga, acreditando que a fé cristã pode coincidir com as filosofias hindu e budista. Como cristãos, precisamos estar cientes e discernir sobre se nossos hábitos - mesmo os saudáveis ​​como o exercício - revelam que somos dedicados somente a Cristo. Ao nos dedicarmos a segui-lo em todas as áreas, o seu Espírito nos guiará para um estilo de vida que proclama o evangelho e nos assegurará o caminho certo.

Com amor e gratidão,

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